La manzanilla es una de las plantas con más antigüedad en su aplicación medicinal, dada sus propiedades, algunos de los beneficios del té de manzanilla son ayudar a combatir la mala digestión, aliviar el estrés y reducir la ansiedad.
Puede ser preparado utilizando las flores secas de la planta o utilizando los sobres que se compran en los supermercados.
Los principales beneficios del té de manzanilla son:
- Disminuir la hiperactividad.
- Calmante y relajante.
- Alivia el estrés.
- Auxilia en el tratamiento de la ansiedad.
- Ayuda en el tratamiento de problemas en el estómago, a controlar la mala digestión y tratar las úlceras en el estómago.
- Ayuda a aliviar los mareos.
- Alivia los cólicos menstruales.
- Ayuda en el tratamiento de heridas e inflamaciones.
- Calma y remueve las impurezas de la piel.
El té de manzanilla es la forma más común de utilizar esta planta, pudiendo ser mezclada con miel, anís y menta piperita, combinando así sus diferentes beneficios.