Una de las enfermedades más letales es la hipertensión arterial, pues es la principal causante del paro cardíaco o ACV, por lo cual requiere de mucha atención.

Hay síntomas tan evidentes, y algunas personas conviven con ellos, y se convierte en algo normal la condición, cuando en realidad, vive al filo del riesgo.

Sin embargo, una vez que la presión arterial alcanza aproximadamente 180/120 mm Hg, se convierte en una crisis hipertensiva, que es una emergencia médica.

Algunas de las causas de la presión alta es el consumo excesivo de sal, alcohol y cigarrillo, además de baja actividad física; por lo cual habrá un acumulativo de colesterol y triglicéridos en el organismos que harán irregular la circulación y una efectiva respiración.

Conoce los síntomas de hipertensión:

• Dolor de cabeza
• Náusea
• Mareos
• Visión borrosa o doble
• Hemorragia nasal
• Palpitaciones cardíacas
• Dificultad para respirar

Si las causas por mala alimentación o hábitos no saludables se combinan con cuadros depresivos o de estrés, las consecuencias so letales.

Hay personas que tan solo sufren un ataque en el corazón cuando menos lo creen y eso es respuesta a una acumulación y descuido del estado de salud.

Si tienes un medidor en casa, has una medición regular; las medidas normales sería 80-120; es importante hacerte un chequeo cada seis meses de tus niveles de colesterol y triglicéridos.